旬のものはやっぱりいい！

その時期に採れる旬の食材は、身体が欲している栄養がたっぷり。

夏には、トマトやナス、スィートコーンなども夏バテ防止の食材が出回ります。夏になると麦茶が飲みたくなるのは、ミネラルが豊富だから。

秋にはサンマやカボチャ、サツマイモなどが店頭に並びます。

そんな中でも、やっぱり栗。マロンはその響きだけでも幸せな気分にしてくれる！　だから今日もモンブランを食べました（笑）