恋愛で焦ってしまうのは、なぜ?

ソウルヒーリング

「あの人から返事がこない」

「明日会う約束なのに、既読スルー」

「次の予定を決めてくれない、いった何を考えているの!!!」

 

いらいらして、相手を疑ってしまうことってありますよね。

焦ってくると、爆発寸前の時限爆弾みたいな状態に……。意地悪を言ったり、もう嫌いだなんて心にもないことをぶちまけたり。わざとらしい駆け引きをして、失敗した経験はありませんか?

では、なぜ恋愛で焦ってしまうのか。

 

それは理想と現実のギャップがあるから。

「好きなら、こうしてくれるはずだ」

「恋人なんだから、これぐらい当然」

でも、相手はしてくれない……。

そうすると、愛されていない、大切にされていないと思い込み、なんとか相手に「私を大切にする行動」をさせようとして躍起になってしまうのです。

友だちであれば、気にしないことも、恋人だと過剰に反応してしまうなら、余裕を持つこと

 

そのためには、なるべく忙しくするのがいいでしょう。とくに、身体を動かすと、疲れて余計なことは考えなくなります。

 

しかし、焦る理由はもう一つあります。

 

それは、あなたの直感が当たっている場合です。

「あの人は、他に好きな人がいるみたい」

その直感が当たっている場合、いらいらしたり焦ったりするでしょう。

恋愛における焦りが、現実と理想のギャップなのか、真実を見ないようにしているからなのか?

把握するためには、

余裕をもって、客観的に自分を見つめることが大切です。

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