「あの人から返事がこない」
「明日会う約束なのに、既読スルー」
「次の予定を決めてくれない、いった何を考えているの！！！」
いらいらして、相手を疑ってしまうことってありますよね。
焦ってくると、爆発寸前の時限爆弾みたいな状態に……。意地悪を言ったり、もう嫌いだなんて心にもないことをぶちまけたり。わざとらしい駆け引きをして、失敗した経験はありませんか？
では、なぜ恋愛で焦ってしまうのか。
それは理想と現実のギャップがあるから。
「好きなら、こうしてくれるはずだ」
「恋人なんだから、これぐらい当然」
でも、相手はしてくれない……。
そうすると、愛されていない、大切にされていないと思い込み、なんとか相手に「私を大切にする行動」をさせようとして躍起になってしまうのです。
友だちであれば、気にしないことも、恋人だと過剰に反応してしまうなら、余裕を持つこと。
そのためには、なるべく忙しくするのがいいでしょう。とくに、身体を動かすと、疲れて余計なことは考えなくなります。
しかし、焦る理由はもう一つあります。
それは、あなたの直感が当たっている場合です。
「あの人は、他に好きな人がいるみたい」
その直感が当たっている場合、いらいらしたり焦ったりするでしょう。
恋愛における焦りが、現実と理想のギャップなのか、真実を見ないようにしているからなのか？
把握するためには、
余裕をもって、客観的に自分を見つめることが大切です。
